Mad�rtej torta

Nagyon egyszer�, �s szinte mag�t�l elk�sz�l. Ezer f�le k�ppen vari�lhat�, nagyon eg�szs�ges, �s di�t�s m�dja
ez a s�lt csirk�nek !  



Tepsis s�lt csirke

Hozz�val�k:

- 6-8 db csirker�sz (mell, comb), s�, bors,
- 4 gerezd fokhagyma, s�lt csirke f�szers�,
- 2 ev�k. olaj.

Elk�sz�t�se:

A husikat megt�zdelem fokhagym�val, �s s�zom, borsozom.
Egy kisebb tepsi alj�ra kenem az olajat, �s belerakom a h�sokat. Megsz�rom a f�szers�val, vagy b�rmilyen m�ssal is lehet, (pl: grill, pulyka, provanszi stb.).
�nt�k al� f�l deci vizet, de lehet h�slevest is, vagy valamilyen feh�rbort is.
180 fokos s�t�ben, aluf�li�val levedve puh�ra s�t�m.
Amikor k�sz van, akkor leveszem az aluf�li�t r�la, �s grillezem egy kicsit, hogy kapjon egy kis sz�nt.

J� �tv�gyat k�v�nok hozz� !